Gagner en présence et impact à l'oral

« Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais n'oublieront jamais ce que vous leur

avez fait ressentir. »

Maya Angelou

Un coach certifié en neurosciences appliquées, media trainer de formation, vous accompagne pas à pas dans votre préparation physique et mentale à l'oral. En associant l'outil DISC aux techniques de communic'acteurs, nous vous apprenons à entrer en relation avec l'auditoire, à adapter votre communication en fonction du contexte, à obtenir l'adhésion via le langage des émotions et des sensations.

AXES DE TRAVAIL COACHING DIRIGEANT* 

Communiqués à titre indicatif

Se préparer à prendre la parole en public ou dans les médias

Identifier ses peurs, écouter leur message

Exercices quotidiens de visualisation positive & de respiration

La pratique de l'ancrage

Playlist de musiques et phrases inspirantes

Se mettre dans un état interne positif le jour J

L'influence du corps sur notre impact

Postures et états émotionnels

Se centrer pour utiliser son énergie efficacement et positivement

Développer sa conscience corporelle

Être dans le mouvement pour gagner en présence

Travailler ses appuis

Les marqueurs universels du charisme

Occupation de l'espace et gestuelle

Utilisation des silences

Le principe HEC

La trilogie intonation, geste, regard

Les premiers temps d'une prise de parole en public

La règle des 4 X 20

Communiquer en mode RGPD

Se donner une intention

Le sens de l'accroche 

Créer une bulle émotionnelle 

Faire passer un message, obtenir l'adhésion en radio-TV

Mots clés et petite phrase

L'utilisation d'images mentales pour marquer les esprits

Adapter son registre verbal au profil de sa cible

Intégrer les besoins de sécurité et de motivation 

Structurer ses propos, créer du lien 

Quel type d'orateur AEC DISC êtes-vous ?

Votre public appartient a quel profil ?

ORAL, MERE, ADERT... Choisir un modèle de plan adapté

Travail des articulations et de la reformulation

Prendre en compte la capacité d'attention et de mémorisation du public

Ce que vos gestes disent de vous 

Dynamique d’investissement : émotionnelle ou mentale ?

Mode d’intégration au groupe

Affirmation de soi

Votre profil psycho-gestuels de référence

Le langage des mains

L’utilisation de sa voix pour mieux communiquer 

La voix et ses aspects purement physiques

Le choix du bon mode de respiration

Les attributs de la voix (volume, débit, articulation, intonation...)

La voix et ses autres versants : le silence et l'écoute

Le jeu des questions-réponses 

Rester maître des échanges 

Bien réagir face à l’agressivité.

Savoir écouter pour mieux placer son message

Avoir le dernier mot lors d'un débat   

...

*Dans le cadre d'un plan sur mesure bâti à partir des besoins exprimés, le coach veille à faire émerger chez son client les capacités d'évolution ou de résolution en lien avec la problématique posée. La durée d’un accompagnement dépend de l’objectif à atteindre.